Pour vous guider sur votre chemin de bien-être, de vitalité et de santé, l’accompagnement que je propose est inspiré de la méthode COSPAS, et se déroule en 3 temps.
CONSULTATION(S) BILAN
Nous débutons la consultation en échangeant sur le motif de votre venue ainsi que votre objectif santé. Puis, vous définissez l’indicateur qui vous permettra d’évaluer l’atteinte de votre objectif tout au long de l’accompagnement.
Ensuite, je vous questionne sur votre parcours personnel et de santé. Les questions personnelles concernent les différents passages clefs de la vie (naissance, enfance, adolescence, vie scolaire, vie professionnelle, vie sociale, vie maritale, vie familiale, etc). Les questions concernant la santé englobent les antécédents médicaux et familiaux, les différents stades clefs (menstruations, grossesses, ménopause, andropause, etc), ainsi que les vaccinations, traitements, bilans biologiques, et examens associés*.
Lors de cette phase, nous échangerons également sur votre hygiène alimentaire en général et je vous demanderais d’effectuer votre journal alimentaire sur 3 semaines.
Ensuite, je vous observe afin d’évaluer votre vitalité : cette observation cible vos cheveux, vos yeux, vos oreilles, votre langue, vos dents, votre nez, votre respiration, votre dos, vos ongles (mains et pieds), vos jambes. Je vous recommande donc de porter des vêtements amples.
Enfin, vous m’indiquerez quelles techniques naturopathiques vous souhaitez privilégier dans l’élaboration des conseils.
A la fin des consultations bilan, des conseils sont donnés, sous forme de bonnes pratiques naturopathiques personnalisées, afin de commencer le travail d’amélioration de votre terrain.
En dehors des consultations bilan, les données recueillies seront organisées de deux façons complémentaires, puis analysées en vue de votre consultation conseils.
D’une part, les données sont classées de façon chronologique, ce qui permet de rechercher les facteurs prédisposants, favorisants, et déclenchant de votre problématique.
D’autre part, les éléments recueillis sont classés en fonction des systèmes physiologiques qu’ils sont susceptibles d’impacter.
Ce travail hors rendez-vous, compris dans le prix des consultations, a pour objectif d’identifier votre constitution et votre tempérament, d’approcher la cause de votre plainte et d’identifier les axes à travailler en priorité ainsi que les conseils naturopathiques personnalisés associés.
Le nombre de consultations bilan varie en fonction de votre proactivité dans le recueil des données vous concernant. Une seule peut être suffisant. Cependant, en fonction de votre état de santé et de votre fil de vie, il est parfois nécessaire d’envisager, au maximum, deux à trois consultations consultations bilans. Si cela vous semble onéreux, n’hésitez pas à m’en faire part pour que nous trouvions ensemble une solution.
* : ces informations sont utiles afin d’évaluer un lien possible entre votre problématique et d’éventuels effets secondaires de traitements médicamenteux passés ou en cours. Elles permettent également d’évaluer la tendance de certains marqueurs biologiques et de mieux comprendre le fonctionnement de votre organisme. De même, ces informations permettent d’éviter que les conseils naturopathiques n’interagissent avec vos traitements en cours.
CONSULTATION(S) CONSEILS
Tout d’abord, je fais le point avec vous sur l’évolution de la situation et sur la mise en place des bonnes pratiques naturopathiques conseillées lors des consultations bilan.
Ensuite, je vous propose un axe de travail, puis des conseils personnalisés plus spécifiques vous sont proposés et expliqués afin vous rendre autonome dans leur mise œuvre.
