OBJECTIFS : Vous ressentez des tensions ou des raideurs au niveau musculaire et/ou articulaire? Alors laissez-vous tenter par un massage naturopathique, qui, par son action mécanique et physiologique profonde, permettra de remettre progressivement de l’huile dans les rouages de votre machine corporelle.
PRINCIPES : Le massage naturopathique que je propose consiste en une série de manœuvres appuyées, d’intensité variable, ayant pour objectif la détection et le relâchement des tensions musculaires dans les différentes couches de muscles, ainsi que l’augmentation de votre amplitude articulaire.
Ainsi dénoué, vous gagnez en confort, en aisance et en souplesse corporelle.
DÉROULEMENT DE LA SÉANCE : lors de votre prise de rendez-vous, nous échangeons sur vos besoins et vos allergies afin de vous concocter un univers de massage adapté.
A votre arrivée, nous échangerons afin de m’assurer qu’aucune contre-indication n’est apparu depuis votre prise de rendez-vous. Vous prendrez ensuite place dans la salle de soin, dans laquelle vous vous dévêtirez de façon à être à l’aise pour recevoir le massage, tout en conservant le port de votre culotte, ou slip, ou caleçon. (Pour la gente masculine, le port de slip est préférable à celui du caleçon). Puis vous vous installerez sur la table de massage et vous vous couvrirez à l’aide d’un drap de bain disponible sur la table. Le massage pourra alors commencer.
Au début du massage naturopathique, je vous mets à contribution afin de tester l’amplitude articulaire de la zone à masser. Ce test se renouvelle à la fin du massage de la zone afin d’apprécier le gain d’amplitude retrouvée grâce au massage.
SUPPORT: le massage naturopathique est réalisé à l’aide d’un mélange personnalisé d’huiles végétales et d’huiles essentielles biologiques.
DURÉE : le massage naturopathique a une durée variable en fonction de la zone du corps que vous souhaitez faire masser, mais également en fonction de l’intensité du trouble éventuellement présent. Ainsi la durée de ce type de massage peut varier entre 30 min et 1h30.
INDICATIONS : le massage naturopathique est préconisé à tous les âges de la vie, dès lors que l’on en adapte l’intensité, et la fréquence.
Il peut être pratiqué ponctuellement, pour dénouer une tension ou une raideur survenue subitement, ou bien être pratiqué régulièrement, à la fréquence qui vous conviendra le mieux, afin de favoriser le maintient de votre aisance, de votre souplesse et de votre confort corporel.
Outre les bienfaits sur les troubles musculo-squelettiques, le massage naturopathique, de part le toucher de la peau, favorise également la circulation sanguine et lymphatique, et améliore l’oxygénation, la nutritions et le drainage de vos tissus.
Il s’avère être bénéfique, en prévention, si vous êtes exposées aux situations suivantes :
Gestes répétitifs
Activités sportives régulières
Préparation d’un événement sportif
Récupération à la suite d’un événement sportif
Perte d’autonomie physique lié à la sédentarité et/ou à l’avancé dans l’âge.
CONTRE-INDICATIONS : dans les situations suivantes, je vous proposerais une alternative au massage naturopathique afin de ne pas nuire à votre santé.
Dermatose importante : psoriasis, eczéma, etc
Problème circulatoire : varice, phlébite, etc
Cancers : risque de dissémination de métastase, etc,
Plaies, fractures, et interventions chirurgicales : les zones ne seront pas touchées
Femmes enceintes
Après un repas copieux.
TARIFS : les tarifs varient en fonction de la zone corporelle que vous souhaitez faire masser. Pour plus d’informations, merci de vous reporter à l’onglet tarif : http://vitalretourauxsources.fr/tarifs
